Yoga & Achtsamkeitsworkshop: Loslassen und Vertrauen
Dem Leben vertrauen.
Viele von uns kämpfen damit, loszulassen - sei es in Beziehungen, im Beruf oder im Umgang mit uns selbst.
Mit Yoga und Achtsamkeitsübungen üben wir, Raum für Neues zu schaffen. Wir verabschieden uns von Vergangenem, um dem Leben achtsam, vertrauensvoll und mitfühlend zu begegnen und fördern eine offene und liebevolle Lebenshaltung.
Vertrauen ist ein Muskel - je mehr wir ihn trainieren, desto stärker wird er.
Yoga- & Achtsamkeitspraxis
Samstag, 12. + Sonntag, 13. September '26 9.30 - 12 h
Kosten ganzer Workshop:
CHF 170.- / AHV CHF 150.-
Kosten einzelne Morgen:
CHF 100.- / AHV CHF 90.-
Deine Teilnahme ist mit der Zahlung "yomin.ostern '26" per QR-Code (bitte mit Namensangabe) bestätigt.
Es tut gut, sich in der Nähe von Menschen zu wissen, die den Zusammenhang von Körper und Geist verstehen und dafür empathisches Interesse zeigen.» - David L.
Kursort
yoga.baden
Bruggerstrasse 37 A
5400 Baden
Der 170m² grosse und 4m hohe Yogaraum wird durch seine zwei Fensterfronten natürlich belüftet. Zwei Umkleideräume und das Fussbecken sorgen für zusätzliche Hygiene.
«Durch die Meditationsübungen habe ich einen besseren Zugang zu mir selber gefunden. Meine Gedanken und Gefühle wurden klarer und ich habe Momente tiefer innerer Ruhe erlebt.» - Manuela V.
«Yoga verändert und bereichert mein Leben. Es ist so umfassend und durch Dich finde ich einen Zugang, der für mich sehr stimmig und befreiend ist.» - Michael M.
Unter dem Namen YOMIN (Yoga & Mindfulness) bieten Stefanie Amrein YOGA und Bruno Amrein MBSR Retreats und Workshops an, die ihre Leidenschaften Yoga, Achtsamkeit und Reisen zusammenführen.