Frische Ostern 18. + 19. April '25
Willkommen Frühling - die perfekte Zeit, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen. Mit fließenden Bewegungsabläufen geben wir uns neuen Schwung und erwachen aus dem Winterschlaf.
Genau wie beim Frühjahrsputz der Wohnung verabschieden wir uns von Vergangenem. Mit Meditationsübungen unterstützen wir Offenheit und Zuversicht, die uns mit frischer Energie durchstarten lassen.
Es tut gut, sich in der Nähe von Menschen zu wissen, die den Zusammenhang von Körper und Geist verstehen und dafür empathisches Interesse zeigen.» - David L.
Kursort
yoga.baden
Bruggerstrasse 37 A
5400 Baden
Der 170m² grosse und 4m hohe Yogaraum wird durch seine zwei Fensterfronten natürlich belüftet. Zwei Umkleideräume und das Fussbecken sorgen für zusätzliche Hygiene.
«Durch die Meditationsübungen habe ich einen besseren Zugang zu mir selber gefunden. Meine Gedanken und Gefühle wurden klarer und ich habe Momente tiefer innerer Ruhe erlebt.» - Manuela V.
«Yoga verändert und bereichert mein Leben. Es ist so umfassend und durch Dich finde ich einen Zugang, der für mich sehr stimmig und befreiend ist.» - Michael M.
Unter dem Namen YOMIN (Yoga + Mindfulness) bieten Stefanie Amrein YOGA und Bruno Amrein MBSR Retreats und Workshops an, die ihre Leidenschaften Yoga, Achtsamkeit und Reisen zusammenführen.